cykl do

witam panie Jacku to jest tak ze kończę cykl na suplementach i jestem trochę przy sobie i trzeba trochę do wakacji poprawić sylwetkę trening mam siłowy pod trójbój 4 razy w tygodniu ćwiczę

[...] nie masz już czasem małych sińców pod oczami? Bez żelaza hemowego trudno jest spalić tłuszcz podskórny, bo - jak co jakiś czas przypominam łopatologicznie - mamy cykl: żelazo hemowe -> hemoglobina -> dostawa tlenu -> i UTLENIANIE czyli spalanie tłuszczu. Przy kiepskiej morfologii spowodowanej przez brak czerwonego mięsa w [...]

[...] USTALONE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE 213 43 425 2933 Co do supli to posiadam 2 xpandy (Jak je dawkowac?), ostrowie, witaminy (na tym głównie będzie opierał się mój cykl). Oprócz tego mam jeszcze thermo speeda, bcaa i mono. Treningu jakiegoś konkretnego nie mam i dlatego proszę o pomoc. Chciałem się również zapytać czy mógłbym dorzucić [...]

[...] 8 - 6 Szrugsy sztangielkami 15 – 10 – 8 - 8 Unoszenie ramion bokiem w opadzie 10 – 8 - 8 Odnośnie suplementacji: Zrobię pierwszy cykl kreatynowy; zastosuję mono Kaizena (żeby nie było, że tylko pytam i pytam, a kupuje u konkurencji wszystko ) Po treningu planuję brać tylko BCAA, rezygnując z carbo [...]

Ok,Ok już mam wszystko Jasne JACKU. Zapomniałem dodać że bcaa też już biorę.Teraz przygototwuje się na cykl jak napisalem.Dzięki Teraz chcę łapać czystą masę więc dorzuce sobie do cyklu podobno MEldown i Redline są ok,więc się okaże. Zmieniony przez - barteklip w dniu 2008-05-12 07:18:46

[...] jest jako nowosc, Kaizen juz dawno mial to w mixie z weglami. DT: porcja bezposrenio po treningu DNT: porcja rano na czczo dokup do tego zwykly Creapure i masz konkretny cykl kreatynowy, bo pucha CT to za malo. Te amino tez na krotko wystarcza i sa to calodzienne... wiec 2-3x dziennie na ok 15-20min przed posilkami lub jesli chcesz [...]

witam mam pytanie do Pana Rafała . Czy lepszym rozwiązaniem jest kre-alkalyn czy moze tcm jeszcze nie skończyłem 1 cyklu na mono ale tak juz sobie planuje następny , nie chcę juz mono . chodzi mi o cena/jakość mam dietę i tak ile mnie będzie kre~/tcm u Pana w sklepie na 1 cykl (8 tyg)

więc chciałbym ponowić swoje pytanie :witam mam pytanie do Pana Rafała . Czy lepszym rozwiązaniem jest kre-alkalyn czy moze tcm jeszcze nie skończyłem 1 cyklu na mono ale tak juz sobie planuje następny , nie chcę juz mono . chodzi mi o cena/jakość mam dietę i tak ile mnie będzie kre~/tcm u Pana w sklepie na 1 cykl (8 tyg)

Witam , chciałbym w najbliższym czasie zacząć nowy cykl treningowy na okres okoo 8tygodni poprzedni był nastempujący: 1dzień-klata,brzuch 2dzień-bic,tric 3dzień-plecy,bary 4dzień-przerwa i tak non toper przez okoo 9tyg mam dietę mało tylko masy mi leci a siła niewiarygodnie szybko...a ćwiczę na masę aha , nie uwzględniałem nóg w treningu ponieważ [...]

hej to myśle ze najlepiej będzie jak zrobie tak połącze X PANDA + CLOUT lub ew Xtreme STack do tego ZMApm + TT (nie wiem jakie jest te z Kaizena) pociągne cykl 60 dni... potem przerwa z 6 tyg i NOZ 2 i obciecie troszke węgli./. tylko wciaz mysle jak ja polacze budowanie kondycji

Koko na dwoch poszkach Xtreme Stack bedzie naprawde fajnie. Do tego Zma +TT =konkret cykl. Ale przestrzegam, po przerwie nie zaczynaj od Xtreme, musisz najpierw wejsc w treningi a dopiero pozniej z grubej rury. Pudzian pomoge, spoko. Ale z ta iloscia bialka i wegli jest roznie. Tzn ze kazdy ma inna przemiane materii i w zalerznosci od tego dobiera [...]

cześć Jacek jak najlepiej zahamować niepożądane skutki aromatyzacji do estrogenów ?? cykl 8 tyg na propie

[...] Tak dla przypomnienia moja osoba. ( około 95kg) Chciałbym w pierwszym tygodniu października zrobić 8 tygodniowy cykl na mono. Zaznaczam że jest to mój pierwszy kontakt z suplementami i odzywkami. Wcześniej nic nie było. Mono Oczywiście będzie KAIZENA do tego witamin, omega3, i białko [...]

[...] czasie....po prostu lubie i wiem, ze warto . Zawsze staralem sie stosowac jak najmniej bialka w proszku, a gainera w ogole....ale moze mila odmiana bedzie na ten "cykl" treningowy, wpychanie w siebie tak duzych ilosci stalych posilkow czasem jest ciezkie i uciazliwe. A cenowo, to az tak duzej roznicy nie ma....jeszcze jak trafi [...]

1. Z tego co liczyłem venom mi starczy na 44 dni biorąc pierwszy tydzień po 1 kaps, potem od poniedziałku do soboty po 2 i w niedziele 1 . Czy 44 dni moze trwac ten cykl na venomie? Czy to jest zbyt wiele? 2. Co pan sadzi o metodzie wykonywania cwiczenia na barki wg tego Gościa - http://www.youtube.com/watch?v=iYEhDzkbTBw&NR=1 ?, to 1 wyglada [...]

To w jaki sposob zjesc tego venoma? 30 dni pelny cykl, a reszte dolozyc do 2 spalacza za 2 miesiace? czy jak Pan poleca. pozdrawiam

Bic, ja to juz bym w sumie skończył bo mi odpowiada, nie chciałem do kosci, kratka juz wyszła, ale Body mówi, że jeszcze trzeba ciąć, więc nie mam wyjścia jeszcze miesiąc bedzie. Siodema, sylimarol, omega-3, czosnek, witaminy na cykl hepatil, booster teścia, kreatynka po cyklu

peepeek trzymaj na razie te aminki do zamiany, ale jeszcze troche kogoś z kredą poszukam bo cykl chciałem robić remix pizgaj złoma, more and more

kreatyna Scitec na mnie działa rewelacyjnie. Właśnie skończyłem cykl na niej. Efekty jak dla mnie rewelka mimo iż był to mój 4 cykl. Dawkowanie: pierwszy tydzień 2*5g, pozostałe 5 tyg po 5g po treningu razem z glukozą. Do tego gainer, odż. białkowa i l-glutamine. Już zbieram kase na nastepny cykl(wrzesien). Pozdrawiam!!!! >>>Z dnia na dzień [...]

siema no spoko spoko lajtowo i do celu tylko susta deka na koncu ?? ja bym troszke pozamienial np; 1 cykl moze byc ta oxa jak juz tak bardzo chcesz 2 cykl DD, susta, meta clen 3 cykl prop winko sally or Efedrynka z coffe